众所周知，容易生病、精神萎靡、疲乏等都是免疫力低下的常见表现。

从中医角度来看，身体的的这些问题其实就是正气不足的体现，很多都说要补益之，进补行为也都是在为“一身正气”服务。正气是健康的盾牌，又是一个人的生命之气。正气不足何保证它身体能量的充溢？所以说，要想身体好，不生病，还年轻，提高免疫力才是最关键的。

那么，在新冠肺炎疫情防控期间，中医在增强机体免疫力方面有哪些简单易行的方法呢？

在祖国传统医学中，“免疫”一词早见于中国明代医书《免疫类方》，“正气存内，邪不可干”，“邪之所凑，其气必虚”。

脏腑功能正常、气血充盈、阴阳平衡就能够有效抵抗外邪入侵，保持身体的健康状态。因此，要注意维护正气、调养正气：

一是“虚邪贼风，避之有时”，要适时增减衣物，减少到人员密集场所逗留时间，出门戴口罩，注意个人卫生，勤洗手、勤更衣；

二是“食饮有节”，饮食宜清淡、规律，多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等；

三是“起居有常”，要顺应自然界的变化，起居作息规律，适当锻炼身体；

四是“精神内守，病安从来”，做到心神安宁，情志舒畅。平时也可通过以下方法来提高自身的抗病能力。

五是平时可服用一些“保卫”饮：

百症汤

人体三焦分上焦、中焦、下焦、上焦包括心肺，中焦包括脾胃，下焦肝肾。如果三焦失和就会邪气入体，正气泄露。

所以要想身体好，正气存内，邪不入侵，就要对人体三焦进行排补调理，让上焦的心肺功能、中焦的腐熟运化功能和下焦的分别清浊、传导糟粕、排泄功能，达到一种和谐平衡的状态，共同实现扶正祛邪、固本培元的目的，从而维持的身体的健康状态。

百症汤以“补三焦排三焦”原则，实现“三补三消”。上焦心肺，中焦脾胃，下焦肝肾!

其中阿胶、山药、百合、栀子、葛根等归心肺经，对上焦有补虚损等作用；茶叶、胖大海、桔红、茯苓、甘草、黄精等亦归上焦，主要对上焦诸热起着清热泻火，解毒生津作用。

干姜、龙眼肉、肉桂、当归等补中益气，提升脾胃运化功能，促进中焦健运、提升气机升降；而鲜芦根、山楂、香橼、沙棘油、槐花、菊花等清肝排毒、清热化湿、理气和中。最后以香菇、海带，银耳等肝肾同补、温阳祛寒；火麻仁、郁李仁，白芷等清热利湿、燥湿化痰。

整方“补三焦排三焦”三焦齐治，通调排补，以补为主，补中有泻，泻中有补，补泻并行，共同达到扶正祛邪，固本培元的目的，实现人体阴阳平衡状态，提升人体正气（免疫力）重塑人体免疫防线，从而益寿延年。

口碑超好，是老百姓喝得起的百年好秘方！

百症汤真的好，白发变黑发不是梦！闺女推荐妈妈，妈妈推荐老伴、闺蜜，现在闺女也要喝百症汤，好产品有市场。

姐姐还没喝完一套百症汤，头晕、眼前发黑的症状都好了。继续坚持服用吧，身上其他小毛病也都会改善。

朋友老公每年都要体检，去年体检有胆囊息肉，昨天又去体检他特意问大夫，说自己有胆囊息肉，结果大夫给查了几遍，说没有啊。他喝百症汤2个多月了，没想到息肉也好了，太捧了！

家中婆婆有心脏病，要经常输液吃药，医院，心慌胸疼心悸，喝百症汤不到一周就说缓解了很多。老人家特别的开心。

群友说：庆幸加入我养你，遇见这么好的产品，关键时刻守护家人平安！

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群友家老太太被百症汤和百媚汤折服了，之前各种小毛病反酸，腿沉，血压高，一到春天皮肤痒。现在这些都好很多了，特别的开心。还有群友的外甥女学习压力大脱发，喝了百症汤后脱发好多啦！百症汤真的不错，老百姓吃得起，真真接地气儿的宝贝。